Hej, lang ist’s her, seit ich über meine Mezzo Mix-Sucht geschrieben habe. Ich wollte erstmal abwarten. Das nächste „Projekt Zuckerfrei“ wollte ich diesmal nicht groß ankündigen – zu viel Druck, und ich hatte irgendwie keine… Lies weiter

Wer hier schon länger mitliest, weiß: Zuckerfrei ist bei mir ein echtes Projekt seit letzten Sommer. Im Rahmen von Projekt Zuckerfrei habe ich in der letzten Zeit wirklich einiges ausprobiert, um von Softdrinks wegzukommen: Tee… Lies weiter

Zuckerfrei – aber nicht immer. Wochenlang keine Softdrinks. Keine Mezzo Mix, keine Limo, keine süßen Säfte. Für viele vielleicht nichts Besonderes – für mich war es ein riesiger Schritt. Denn genau da liegt mein Schwachpunkt:… Lies weiter

30 Tage ohne Zucker – klingt erst mal wie so ein Wellness-Versprechen aus dem Internet, das man anfängt und dann vergisst, sobald die erste Mezzo Mix wieder zischend im Einkaufswagen landet. Aber nicht bei mir.… Lies weiter