Heute möchte ich einfach mal ein bisschen Dampf ablassen. Muss auch mal sein, bevor ich irgendwann doch noch mit dem Kopf auf der Tischplatte lande. Wobei das vermutlich auch keine Lösung wäre. Höchstens für die Tischplatte.

Kennt ihr das, wenn ihr für andere ganz selbstverständlich Kleinigkeiten erledigt, ohne dass überhaupt jemand danach fragt? Auf der Arbeit beispielsweise. Man ist sowieso gerade auf dem Weg, nimmt noch schnell etwas für einen Kollegen mit und denkt sich nichts dabei. Ist ja kein großes Ding.

Wehe aber, man fragt selbst mal, ob jemand etwas mitnehmen könnte. Dann ist plötzlich Polen offen. Wie kann man es auch nur wagen, einen anderen Menschen um eine Kleinigkeit zu bitten? Unerhört! Wo kämen wir denn da hin, wenn Kollegen sich gegenseitig helfen würden? Solche Situationen beschäftigen mich in letzter Zeit häufiger. Und leider beschränkt sich das Ganze nicht nur auf meinen Arbeitsplatz.

Ein offenes Ohr im Dauerbetrieb

Auch privat merke ich mittlerweile, dass ich mich verändert habe. Vielleicht bin ich ein bisschen abgestumpfter geworden. Vielleicht auch einfach nur enttäuschter. Oder ich werde langsam zur grummeligen alten Frau, die bei jeder Gelegenheit genervt mit den Augen rollt. Wobei, das konnte ich vorher auch schon ganz gut. Ich war eigentlich immer jemand, der zugehört hat. Oder eben mitgelesen. Der versucht hat, auf Sorgen einzugehen, aufzumuntern, abzulenken oder gemeinsam eine Lösung zu finden. Und davon gibt es in meinem Umfeld durchaus einige Menschen, die sich regelmäßig mit ihren kleinen und großen Katastrophen bei mir melden.

Manchmal reicht es ja schon, sich gemeinsam über etwas aufzuregen, anschließend einen dämlichen Witz zu reißen und plötzlich sieht die Welt wieder ein bisschen freundlicher aus. Funktioniert erstaunlich gut. Was mich allerdings zunehmend ermüdet, ist dieses ständige Fragen nach Ratschlägen und Tipps, die anschließend sowieso wieder in den Wind geschlagen werden. Versteht mich nicht falsch, niemand muss meine Vorschläge umsetzen. Um Gottes willen, ich habe die Weisheit schließlich auch nicht mit Löffeln gefressen. Aber wenn man mich zum fünften Mal wegen derselben Sache um Rat fragt, sich anschließend wieder nichts ändert und wir zwei Wochen später erneut dieselbe Unterhaltung führen, dann bin ich irgendwann einfach nur noch eines: müde von dem ganzen Shit. Ich bin schließlich auch keine kaputte Schallplatte, die auf Knopfdruck immer wieder dieselben drei Lösungsvorschläge abspielt. Zumal ich inzwischen selbst genug Päckchen zu schleppen habe. Und meine Zündschnur ist mittlerweile ungefähr so lang wie ein abgebrochener Zahnstocher.

Nicht, weil mir die Sorgen anderer egal geworden sind. Aber manchmal fällt es mir verdammt schwer, mich zum hundertsten Mal mit denselben Problemen oder irgendwelchen Nichtigkeiten auseinanderzusetzen, während ich selbst versuche, meinen eigenen Kram irgendwie auf die Reihe zu bekommen. Natürlich sollte man Probleme nicht miteinander vergleichen. Weiß ich. Wirklich. Aber wenn man selbst gerade gefühlt einen halben Umzug an emotionalem Gepäck mit sich herumschleppt, fällt es manchmal schwer, auf ein „Mimimi, heute regnet es schon wieder“ mit grenzenlosem Mitgefühl zu reagieren.

Sorry. Ist so.

Und wer hört eigentlich mir zu?

Inzwischen behalte ich vieles einfach für mich. Abgesehen von meinen Monatsrückblicken erzähle ich kaum noch, was mich tatsächlich beschäftigt. Nicht, weil es nichts zu erzählen gäbe. Ganz im Gegenteil. Stoff hätte ich genug. Vermutlich sogar für eine mehrteilige Buchreihe. Würde nur keiner lesen wollen. Haha. Sondern weil ich mittlerweile häufiger erlebt habe, dass darauf kaum eingegangen wird. Ein kurzer Kommentar und schwupps, sind wir wieder bei den Problemen meines Gegenübers.

Und dann gibt es ja noch diese obligatorische Frage: „Wie geht’s dir eigentlich?“ Mal ehrlich, wie viele Menschen erwarten darauf tatsächlich eine ehrliche Antwort? So mit Gefühlschaos, Sorgen und allem, was gerade im Kopf herumspukt? Ich habe manchmal eher das Gefühl, diese Frage wird aus reiner Höflichkeit gestellt. Oder fürs eigene Gewissen. Hauptsache, man hat wenigstens mal gefragt.

Blöd nur, wenn das Gegenüber dann tatsächlich anfängt zu erzählen. Huch! So war das doch gar nicht gedacht. Ein einfaches „Alles gut, und selbst?“ hätte schließlich vollkommen gereicht. Dann kann man auch direkt wieder zu den eigenen Baustellen übergehen. Mach ich mittlerweile auch so. Vielleicht bin ich da auch einfach zu anspruchsvoll. Ich erwarte bei einer Frage tatsächlich noch, dass sich jemand für die Antwort interessiert. Verrücktes Konzept, ich weiß.

Und das ist nicht mal auf einzelne Menschen bezogen. Es ist eher eine Sache, die mir in letzter Zeit bei verschiedenen Gesprächen und Bekanntschaften immer wieder auffällt.

Ich höre zu, frage nach, mache mir Gedanken und versuche, irgendwie auf das Gesagte einzugehen. Andersherum scheint das nicht immer ganz so selbstverständlich zu sein. Dabei wünsche ich mir manchmal einfach jemanden, der genauso zuhört wie ich. Bei dem ich mich auskotzen kann, der sich fünf Minuten mit mir aufregt, vielleicht noch einen herrlich bescheuerten Kommentar hinterherschiebt und wir anschließend gemeinsam darüber lachen.

Mehr will ich doch gar nicht. Ich brauche schließlich weder eine Therapiesitzung noch eine PowerPoint-Präsentation mit fünf Lösungsansätzen. Einfach mal jemanden, der mit mir zusammen die Augen verdreht, würde schon reichen. Stattdessen sage ich inzwischen immer häufiger einfach nichts. Und wenn doch, dann manchmal ziemlich trocken. Nicht unbedingt besonders einfühlsam, das gebe ich zu. Aber irgendwann ist mein Vorrat an Verständnis eben auch mal aufgebraucht.

Vielleicht bin ich einfach müde geworden.

Müde davon, immer Verständnis haben zu müssen. Müde davon, für andere mitzudenken. Und vor allem müde davon, dass vieles so selbstverständlich geworden ist, solange ich diejenige bin, die etwas gibt. Vielleicht habe ich mir dieses Verhalten auch ein Stück weit selbst eingebrockt. Wer ständig für andere da ist, darf sich wohl nicht wundern, wenn irgendwann alle davon ausgehen, dass die persönliche Kummerkasten-Hotline rund um die Uhr besetzt ist.

Vielleicht komme ich deshalb in letzter Zeit auch mal etwas pissiger rüber. Kann passieren. Tut mir manchmal sogar leid. Zumindest meistens. Aber manchmal möchte ich eben auch einfach nur mit dem Kopf schütteln. Oder ihn direkt auf die Tischplatte kloppen. Gerade auf der Arbeit, wo mir gelegentlich so viel geballte Dummheit begegnet, dass ich mich ernsthaft frage, wie manche Menschen morgens allein ihre Schuhe finden.

Und nein, natürlich bin ich selbst auch nicht immer einfach. Ich kann nerven, übertreiben, mich über Kleinigkeiten aufregen und vermutlich gelegentlich ebenfalls anderen gehörig auf den Keks gehen. Nur bilde ich mir zumindest ein, dass ich noch merke, wenn mein Gegenüber gerade selbst genug um die Ohren hat. Joa. Ich glaube, ich musste das einfach mal loswerden. Ohne große Erkenntnis, ohne besonders tiefgründiges Fazit und auch ohne die obligatorische Weisheit, dass morgen bestimmt wieder alles besser aussieht.

Manchmal müssen die Gedanken einfach über die Tastatur fliegen, damit im Kopf wieder ein bisschen Platz ist. Vielleicht sollte ich einfach mal damit anfangen, nicht mehr für jeden selbstverständlich verfügbar zu sein. Sondern auch ein bisschen mehr für mich selbst.

Wobei ich mich kenne. Beim nächsten Problem sitze ich wahrscheinlich wieder da, höre zu und überlege, wie ich helfen kann. Lernfähig wie ein Toastbrot. 🙃