Hej, lang ist’s her, seit ich über meine Mezzo Mix-Sucht geschrieben habe. Ich wollte erstmal abwarten. Das nächste „Projekt Zuckerfrei“ wollte ich diesmal nicht groß ankündigen – zu viel Druck, und ich hatte irgendwie keine Lust auf diese extra Portion Stress. Also hab ich einfach ein paar Tage ausprobiert. Und plötzlich… naja, aus ein paar Lies weiter

Wer hier schon länger mitliest, weiß: Zuckerfrei ist bei mir ein echtes Projekt seit letzten Sommer. Im Rahmen von Projekt Zuckerfrei habe ich in der letzten Zeit wirklich einiges ausprobiert, um von Softdrinks wegzukommen: Tee in allen Variationen, Säfte, Infused Water mit fancy Früchten, Kräutern… Lies weiter

Zuckerfrei – aber nicht immer. Wochenlang keine Softdrinks. Keine Mezzo Mix, keine Limo, keine süßen Säfte. Für viele vielleicht nichts Besonderes – für mich war es ein riesiger Schritt. Denn genau da liegt mein Schwachpunkt: Zucker in Getränken. Ich war stolz. Das Beitragsbild ist Attrappe, hab‘ keins mit einem Glas Mezzo Mix. Lies weiter

30 Tage ohne Zucker – klingt erst mal wie so ein Wellness-Versprechen aus dem Internet, das man anfängt und dann vergisst, sobald die erste Mezzo Mix wieder zischend im Einkaufswagen landet. Aber nicht bei mir. Ich hab’s durchgezogen. Ohne Rückfall, ohne Ausrutscher, ohne nächtliche Online–Frustbestellungen im Halbschlaf (okay, fast). Was als kleiner Selbstversuch begann, wurde Lies weiter